De câte ori te oprești ca să te gândești ce aduce împlinire în viața ta?

Trăim într-o lume dinamică și suntem supuși la o multitudine de stimuli care vin încontinuu către noi din exterior.

De asemenea, avem mai multe roluri care presupun schimbări de context și efort mintal. Avem un rol profesional, altul în familie, altul cu prietenii (și lista poate continua în funcție de persoană) în care oferim și primim. Sunt roluri care ne încarcă de energie sau ne storc de energie, în funcție de context.

Și mai e un rol de care uităm foarte des pentru că suntem asurziți de zgomotul „de afară”: rolul de individ. Rolul de om cu noi înșine. Este rolul care ne oferă spațiul pentru a înțelege mai bine cine suntem, pentru a ne împrieteni cu noi, pentru a fi recunoscători, a ne apropia de autenticul „eu”.

Când îți permiți să te apropii de tine, se întâmplă multă magie, însă cheia este să închizi ușa din exterior și să o descui pe cea din interior pentru o vreme.

Dacă vei descuia ușa din interior, vei găsi acolo o sumedenie de puteri magice pe care nici tu nu știai că le ai. Este nevoie să petreci timp acolo, înlăuntrul tău, dacă îți dorești să găsești aceste puteri și să înveți să le folosești.

Pe lângă puterile magice ale autocunoașterii, undeva într-un loc mai ascuns, vei găsi și un stilou. Este stiloul recunoștinței, care te va ajuta să îți scrii prezentul prin momente de mulțumire pentru ceea ce ai aici și acum. Stă mai ascuns pentru că prima dată ai nevoie să găsești puterea acceptării și puterea curajului. După ce vei învăța să folosești aceste două puteri, vei găsi mai ușor și stiloul.

Cu el îți poți scrie și rescrie narativul vieții și poți aduce împlinire în viața ta chiar și prin lucrurile mici.

E drept că nu este ușor să fim recunoscători tot timpul. Există momente în care energia e atât de joasă, încât un exercițiu de recunoștință este ultimul lucru pe care l-ai face. Dar dacă ai învățat să folosești cele două puteri (acceptarea te va ajuta să lași controlul, iar curajul te va ajuta să ai încredere că te vei descurca), îți va fi mai simplu să iei stiloul recunoștinței între degete și să începi să scrii pentru ce ești recunoscător/recunoscătoare azi.

Stiloul e și el magic și îți va dirija degetele cum nici nu îți vei da seama. Trebuie doar să îl lași.