Procesele de învățare și dezvoltarea sunt procese în spirală: pornești la drum, te lovești de obstacole, le depășești, acumulezi cunoștințe și experiențe și, la un moment dat, te întorci în același loc de unde ai plecat, dar pe un alt nivel. Îmbogățit/ă. Adesea călătoria e dificilă, presupune investiție de timp și energie. Uneori, este greu să continui sau să pornești într-o nouă călătorie.

O soluție este să îți găsești un însoțitor de drum: un coach. Nu va merge în locul tău, doar te va însoți și îți va fi ghid.

Coachingul personal este un program de dezvoltare individuală intensivă, cu scopul de a facilita depășirea unor situații de blocaj, înțelegerea unor tipare de funcționare și/sau relaționare şi dezvoltarea unor abilităţi sau competenţe sociale, în special.

Programul este individualizat pe nevoile tale, pe punctele tari şi resursele personale. Este focalizat pe analiza și înțelegerea unor procese, găsirea de resurse și soluţii, fiind orientat spre obiective, decizie și acțiune.