În luna lui cuptor, după o intensă perioadă de cursuri și formare, am reluat îndrăgita Duminică pe coclauri. Astfel, duminică, 11 iulie, ne-am adunat la o tură de vară prin Valea Căpușului (numită și Defileul Căpușului), o zonă preponderent împădurită, cu porțiuni stâncoase, sub care curge lin râul Căpuș.
Cum temperaturile se resimt, fiind și cea mai caldă lună a anului, tura a fost răcoroasă pentru că am parcurs o parte din traseu prin apă. Am aflat câteva povești despre voievodul Gelu și despre Rezervația naturală Defileul Căpușului, unde trăiesc barze negre și acvile.