Reziliența prin găsirea unei semnificații
Pe final de an, Ramona POP ne propune să dăm un ochi peste voluntariat - acțiune pentru binele și fericirea atât...
Reziliența în contextul relațiilor dificile din viața noastră
Diana BERINDEI ne invită să descoperim cum ne putem îmbunătăți relațiile din viața noastră, în special pe cele dificile.
Despre starea de bine, numai de bine
Sergiu MAXIM este trainer senior & coach și a scris un articol despre importanța binelui pe care îl putem face propriei...
De ce (ar trebui) să ne preocupe dezvoltarea rezilienței?
Inspirată din neuroștiințe, Ramona POP răspunde la întrebarea: de ce ar trebui să fim preocupați de dezvoltarea rezilienței?
Traumă și reziliență
Diana BERINDEI ne invită să descoperim ce este trauma și care este rolul rezilienței în procesul de vindecare a traumelor din...
Abilități care ne cresc reziliența
Inspirată din diverse cercetări despre reziliență, Delia SFECHIȘ a făcut o listă cu abilități necesare pentru dezvoltarea acestei capacități.
Compasiunea ca refugiu în vremuri incerte
Delia SFECHIȘ propune un exercițiu inspirat din practica de compasiune care aduce, de multe ori, un răgaz de respiro și un...
