Colaborarea cu noi înșine: Așa m-am născut!
Pornind de la utilitatea subiectelor de sănătate mintală, Sergiu MAXIM abordează aspectul și importanța Colaborării cu noi înșine.
Colaborarea cu noi înșine: Omul din oglindă
Pornind de la utilitatea subiectelor de sănătate mintală, Sergiu MAXIM abordează aspectul Colaborării cu noi înșine, într-un prim articol.
Exerciții de reziliență #11: Cele patru uși
Pe final de an, Delia SFECHIȘ ne propune un exercițiu de reconciliere a nevoii de stabilitate cu certitudinea schimbării.
Reziliența prin găsirea unei semnificații
Pe final de an, Ramona POP ne propune să dăm un ochi peste voluntariat - acțiune pentru binele și fericirea atât...
Reziliența în contextul relațiilor dificile din viața noastră
Diana BERINDEI ne invită să descoperim cum ne putem îmbunătăți relațiile din viața noastră, în special pe cele dificile.
Despre starea de bine, numai de bine
Sergiu MAXIM este trainer senior & coach și a scris un articol despre importanța binelui pe care îl putem face propriei...
Exerciții de reziliență #9: Rolul rezilienței în războiul cu viața (sau măcar în armată)
Sergiu MAXIM - trainer senior și coach - te invită să descoperi o perspectivă a rezilienței atunci când suntem în război...
De ce (ar trebui) să ne preocupe dezvoltarea rezilienței?
Inspirată din neuroștiințe, Ramona POP răspunde la întrebarea: de ce ar trebui să fim preocupați de dezvoltarea rezilienței?
Traumă și reziliență
Diana BERINDEI ne invită să descoperim ce este trauma și care este rolul rezilienței în procesul de vindecare a traumelor din...
Exerciții de reziliență #7: Despre autoreflecție și reziliență
Gabriela HUM ne propune un exercițiu inspirat din filosofia stoică despre importanța autoreflecției și atitudinii curajoase în fața vieții.